Matthieu 6

La journée a été longue. Le stress, les pensées, les soucis — tout ça tourne encore dans ta tête. Avant de dormir, voici 7 versets pour t’apaiser et te rappeler que Dieu veille.

Les 7 versets · un par un

Ta routine du soir en 5 étapes

1. Pose ton téléphone face vers le bas pendant 2 minutes
   Coupe les notifications. Le monde peut attendre.
2. Lis 1 à 3 versets de cette liste
   Pas besoin de tout lire. Un seul verset absorbé vaut mieux que 7 lus en vitesse.
3. Dis ce pour quoi tu es reconnaissant(e) — au moins une chose
   Même petite : une personne, un repas, un moment.
4. Confie tes soucis à Dieu à voix haute ou mentalement
   Tu peux lui dire exactement ce que tu ressens. Il comprend.
5. Endors-toi en sachant que Dieu veille
   Tu n’as pas à tout régler ce soir. Il est là.

Une prière simple pour ce soir

« Seigneur, cette journée n’a pas été facile. Je te confie mes soucis, mes peurs et ce que je n’ai pas réussi à contrôler. Merci d’être là. Donne-moi ton repos cette nuit. Amen. »

Pas besoin de mots parfaits. Parle juste.

Questions fréquentes

• Est-ce que je dois lire tous les 7 versets chaque soir ?

Non. Commence par un seul. Lis-le lentement. Laisse-le te parler. C’est mieux que de cocher une case rapidement.

• Et si j’ai trop de pensées pour me concentrer ?

C’est exactement pour ça que ces versets existent. Matthieu 6:34 et Psaumes 23 sont parfaits dans ces moments-là. Lis-les comme si Dieu te parlait directement.

• Ça marche vraiment de lire la Bible avant de dormir ?

Ce ne sont pas des formules magiques. Mais la Parole de Dieu calme réellement l’esprit. Des millions de personnes à travers les siècles en témoignent — y compris au Niger.

• Je ne suis pas encore très croyant(e). Ces versets sont aussi pour moi ?

Absolument. Lis-les avec curiosité. Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris pour commencer à chercher Dieu.

Matthieu 6:34 — « Ne vous inquiétez donc pas du lendemain… »

L’inquiétude est l’une des émotions les plus fréquentes. Elle nous vole notre paix, notre sommeil et parfois même notre joie.
Nous nous inquiétons pour l’avenir, l’argent, la famille, la santé, le travail…

Mais Jésus nous dit clairement :

👉 « Ne vous inquiétez pas du lendemain. »

Pourquoi ?

Parce que le lendemain appartient à Dieu.
Parce que Il sait ce dont nous avons besoin.
Parce que Il marche devant nous, et rien ne Lui échappe.

S’inquiéter ne change pas les situations.
Mais prier, confier et avancer avec foi, oui.

Quand tu remets ton anxiété entre les mains de Dieu, tu fais un acte de confiance profonde :

✔ « Seigneur, Tu vois ce que je ne vois pas. »
✔ « Tu contrôles ce que je ne contrôle pas. »
✔ « Tu pourvois là où je ne peux pas. »

La paix ne vient pas d’un avenir sécurisé…
mais d’un Dieu fidèle.

👉 Défi du jour

Prends 5 minutes pour te déconnecter du bruit, respirer, et remettre à Dieu une inquiétude précise.
Répète doucement :

« Seigneur, je Te fais confiance. Donne-moi Ta paix. »

Merci d’avoir suivi cette série !

Tu viens de compléter une série spéciale où, jour après jour, nous avons exploré la peur, la confiance, la tristesse, la joie et aujourd’hui l’inquiétude.
Merci d’avoir pris le temps de lire, de méditer et de laisser Dieu te parler au travers de ces textes.

Que cette série t’accompagne longtemps.
Qu’elle t’aide à reconnaître tes émotions, à les vivre avec honnêteté…
et surtout à les déposer entre les mains d’un Dieu qui comprend, qui guérit et qui aime sans condition.

Merci d’avoir marché avec moi pendant ces 5 jours ❤️.
Que la paix de Dieu remplisse ton cœur — aujourd’hui, demain, et tous les jours qui viennent.

Clic sur ces boutons pour voir les jours précédents:

Le stress peut épuiser ton corps, embrouiller ton esprit et voler ta paix. Mais tu n’es pas seul. Dieu te voit, t’écoute et te soutient. Il ne promet pas une vie sans difficultés, mais une présence fidèle dans les tempêtes. Voici quatre vérités pour t’encourager quand tout devient trop lourd.

1. Dieu t’offre une paix que rien ne peut voler

“Ne vous inquiétez de rien… faites connaître vos besoins à Dieu… et la paix de Dieu gardera vos cœurs.”  Philippiens 4:6-7

Parler à Dieu, c’est déposer ce que tu ne peux plus porter. Même quand rien ne change à l’extérieur, il peut calmer la tempête à l’intérieur. Cette paix n’est pas logique, elle est divine.

2. Tu n’as pas à porter ce poids seul

“Venez à moi, vous tous qui êtes fatigués… et je vous donnerai du repos.” Matthieu 11:28

Tu n’es pas fait pour tout porter. Jésus le sait. Il t’invite à venir tel que tu es  (fatigué, dépassé, inquiet) pour trouver du repos dans sa présence. Laisse-Le t’aider.

3. Dieu renouvelle ce que le stress a usé

“Ceux qui se confient en l’Éternel renouvellent leur force.” Ésaïe 40:31

Dieu ne te demande pas d’être fort tout le temps. Il te donne des forces nouvelles quand les tiennes sont épuisées. C’est dans la confiance, pas dans l’effort, que tu retrouves l’énergie d’avancer.

4. Vis un jour à la fois, avec Dieu

“Ne vous inquiétez pas du lendemain.”  Matthieu 6:34

Le stress grandit quand tu essaies de gérer demain avec les forces d’aujourd’hui. Dieu te donne ce dont tu as besoin pour aujourd’hui. Demain, il sera encore là. Reste ancré dans le présent.

Respire. Prie. Lâche prise. Tu n’as pas à tout gérer. Dieu tient ta vie (et ton cœur) dans ses mains puissantes et pleines d’amour.

La journée touche à sa fin. Avant de vous endormir, prenez un moment pour lire la parole de Dieu. Priez. Évoquez ce dont vous êtes reconnaissant, vos soucis, et priez pour que Dieu vous bénisse pendant que vous vous endormez.

1. Psaumes 4:9 Je me couche et je m’endors en paix, Car toi seul, ô Éternel! tu me donnes la sécurité dans ma demeure.

Laissez le stress de la journée et les soucis entre les mains de Dieu. Il vous donnera la paix. 

2. Proverbes 3:24 Si tu te couches, tu seras sans crainte; Et quand tu seras couché, ton sommeil sera doux.

Il peut y avoir beaucoup de choses autour de nous dans notre vie, avec notre maison, notre travail, notre famille, le stress, les soucis et la peur. Croyez que Dieu veut que vous ayez un bon sommeil. Nous pouvons mieux faire face à n’importe quel défi si nous sommes bien reposés.

3. Psaumes 23:2-3 Il me fait reposer dans de verts pâturages, Il me dirige près des eaux paisibles. Il restaure mon âme, Il me conduit dans les sentiers de la justice, à cause de son nom.

Faites confiance à Dieu pour vous conduire au repos, à la paix, à la force et à l’énergie renouvelées. Dieu veut notre bien.

4. Matthieu 6:34 Ne vous inquiétez donc pas du lendemain; car le lendemain aura soin de lui-même. A chaque jour suffit sa peine.

Confiez votre chemin à Dieu. Lorsque nous sommes guidés par lui, nous pouvons laisser tomber nos soucis. Au lieu de vous inquiéter de ce qui peut ou ne peut pas arriver demain, priez Dieu pour que sa volonté soit faite.

5. Psaumes 63:6-7 Mon âme sera rassasiée comme de mets gras et succulents, Et, avec des cris de joie sur les lèvres, ma bouche te célébrera. Lorsque je pense à toi sur ma couche, Je médite sur toi pendant les veilles de la nuit.

Avant de dormir, il est bon de prendre le temps de lire la Bible et de prier Dieu. Cela satisfait notre âme.

6. Exode 33:14 L’Éternel répondit: Je marcherai moi-même avec toi, et je te donnerai du repos.

Dieu est avec vous. Si vous ne connaissez pas la présence de Dieu, cherchez-le de tout votre cœur. Soyez en paix dans la présence de Dieu.

7. Psaumes 116:7 Mon âme, retourne à ton repos, Car l’Éternel t’a fait du bien.

Dieu est un Dieu généreux. Que sa paix, son repos et son amour vous accompagnent en abondance.

Beaucoup de chrétiens associent le Carême uniquement au fait de ne pas manger ou de se priver de certains aliments. Pourtant, le Carême est bien plus que cela. Il s’agit d’un temps spirituel profond, un véritable chemin de transformation intérieure qui touche le cœur, l’âme et la relation avec Dieu.

Un appel au changement intérieur

Réduire le Carême à un simple effort extérieur, c’est passer à côté de son véritable sens. La Bible nous rappelle que Dieu ne cherche pas seulement des pratiques visibles, mais avant tout un cœur sincère et disposé à changer.

« Déchirez vos cœurs et non vos vêtements, et revenez à l’Éternel, votre Dieu »
(Joël 2:13)

Le Carême invite chacun à faire une pause, à se recentrer et à laisser Dieu transformer ce qui a besoin de l’être dans sa vie.

Les trois piliers du Carême

Le Carême repose sur trois pratiques spirituelles essentielles qui se complètent et donnent tout son sens à cette période.

Le jeûne
Le jeûne consiste à se priver volontairement de quelque chose — nourriture, habitudes, distractions ou réseaux sociaux — afin de faire plus de place à Dieu et de mieux écouter Sa voix.

La prière
La prière permet de renforcer sa relation avec Dieu à travers la lecture de la Bible, la méditation, le silence et le dialogue personnel avec Lui.

Le partage
Le partage est une expression concrète de l’amour chrétien. Il consiste à aider les autres, pardonner, soutenir les personnes en difficulté et poser des actes de solidarité.

Jésus lui-même encourage ces pratiques lorsqu’elles sont vécues avec sincérité :

« Quand tu jeûnes, quand tu pries, quand tu fais l’aumône… ton Père, qui voit dans le secret, te le rendra »
(Matthieu 6:1-6)

Un temps pour se rapprocher de Dieu

Le Carême n’est ni une punition ni un temps de tristesse. C’est une opportunité offerte à chaque chrétien pour ralentir, faire le point sur sa vie et approfondir sa relation avec Dieu. Chaque petit effort posé avec foi et humilité a une valeur spirituelle et porte du fruit.

Conclusion

Vivre le Carême, ce n’est pas seulement renoncer à quelque chose, c’est surtout choisir de se rapprocher de Dieu. C’est un chemin de croissance spirituelle qui prépare le cœur à la joie de Pâques et à une vie chrétienne renouvelée.

Chaque début d’année est une nouvelle page, remplie d’espoir mais aussi de questions :

Que vais-je devenir ? Suis-je sur la bonne voie ? Comment avancer avec Dieu dans un monde plein de défis ?

La Bible nous offre des repères simples et profonds pour bien commencer l’année. Voici 7 principes bibliques, accessibles à tous, pour marcher avec Dieu dès les premiers jours de 2026.

1. Commencer avec Dieu, pas sans Lui

« Cherchez premièrement le royaume et la justice de Dieu… »
Matthieu 6:33

Avant les projets, les résolutions et les ambitions, la priorité est claire : Dieu d’abord. Commencer l’année avec Lui, c’est Lui confier nos plans, nos études, notre travail et nos relations.

Action : prends un temps de prière en début d’année et dis simplement à Dieu :

« Seigneur, conduis-moi cette année. »

2. Être reconnaissant pour le chemin déjà parcouru

« Rendez grâces en toutes choses. »
1 Thessaloniciens 5:18

Même si l’année passée n’a pas été parfaite, Dieu t’a gardé en vie. La reconnaissance ouvre le cœur et prépare à recevoir davantage.

Action : note trois choses pour lesquelles tu remercies Dieu pour l’année passée.

3. Marcher dans la Parole de Dieu

« Ta parole est une lampe à mes pieds et une lumière sur mon sentier. »
Psaume 119:105

Dans un monde rempli de voix contradictoires, la Parole de Dieu reste une boussole sûre. Elle éclaire les choix, corrige le cœur et fortifie la foi.

Action : choisis un plan de lecture biblique simple (un chapitre par jour).

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4. Avancer avec une foi active

« Sans la foi, il est impossible de plaire à Dieu. »
Hébreux 11:6

La foi chrétienne n’est pas passive. C’est une confiance vivante en Dieu, même quand tout n’est pas encore clair.

Action : ose faire un pas de foi cette année : servir, pardonner, témoigner ou t’engager.

5. Cultiver une vie de prière sincère

« Priez sans cesse. »
1 Thessaloniciens 5:17

La prière n’est pas réservée aux moments difficiles. C’est une relation quotidienne avec Dieu, simple et authentique.

Action : choisis un moment précis dans ta journée pour parler à Dieu, même quelques minutes.

6. Bien choisir ses fréquentations

« Celui qui fréquente les sages devient sage. »
Proverbes 13:20

Les relations influencent profondément notre marche chrétienne. Dieu nous appelle à marcher avec des personnes qui nous rapprochent de Lui.

Action : entoure-toi d’amis qui encouragent ta foi et ta croissance spirituelle.

7. Garder l’espérance, même face aux défis

« Car je connais les projets que j’ai formés sur vous… projets de paix et non de malheur. »
Jérémie 29:11

L’année apportera son lot de défis, mais Dieu reste fidèle. Ton avenir est entre Ses mains.

Action : refuse le découragement et rappelle-toi que Dieu agit, même quand tu ne vois pas encore tout.

Le pardon n’est pas seulement une obligation spirituelle, mais une nécessité qui nous aide à vivre en harmonie les uns avec les autres. Nous avons le pouvoir de transformer notre environnement en choisissant de pardonner et de bâtir des ponts plutôt que des murs.

Voici sept versets qui nous rappellent l’importance du pardon dans notre relation avec Dieu et notre prochain.

1 Jean 1:9 : « Si nous confessons nos péchés, Il est fidèle et juste pour nous les pardonner et pour nous purifier de toute iniquité ». 

Lorsque nous nous approchons de Dieu avec un cœur repentant, nous recevons son pardon. N’oublions pas que nous avons besoin du pardon de Dieu pour pouvoir pardonner aux autres.

Matthieu 6 :14-15 : « Si vous pardonnez aux hommes leurs offenses, votre Père céleste vous pardonnera aussi ; mais si vous ne pardonnez pas aux hommes, votre Père ne vous pardonnera pas non plus. » 

Ce verset nous rappelle que le pardon n’est pas une option, mais une nécessité. Dans un monde rempli de blessures et de rancœur, choisir de pardonner, c’est choisir d’embrasser une vie libre et joyeuse.

Luc 6 :37 : « Ne jugez point, et vous ne serez point jugés ; ne condamnez point, et vous ne serez point condamnés ; pardonnez, et vous serez pardonnés ». 

Ce verset nous rappelle que le pardon est un acte de libération. Quand nous choisissons de pardonner, nous choisissons de vivre dans la paix.

Éphésiens 4:32 : « Soyez au contraire bons les uns envers les autres, pleins de compassion, vous vous pardonnant réciproquement, comme Dieu vous a pardonnés en Christ ».

Le pardon n’est pas seulement un acte, mais une attitude de cœur. Soyons des ambassadeurs de la bonté et de la compassion, à l’image de Christ.

Colossiens 3:13 : « Supportez-vous les uns les autres et, si l’un de vous a un sujet de plainte contre un autre, pardonnez-vous réciproquement, comme le Seigneur vous a pardonné. »

Dans nos interactions quotidiennes, les conflits sont inévitables. N’oublions pas que le pardon est un cadeau que nous pouvons offrir. Il renforce nos liens d’amitié et de fraternité, créant ainsi un environnement où chacun se sent soutenu.

Psaume 103:12 : « Autant l’Orient est éloigné de l’Occident, autant il éloigne de nous nos transgressions. »

Imaginez que le pardon efface nos erreurs comme si elles n’avaient jamais existé. Ce verset nous donne l’espoir que, quel que soit notre passé, un nouveau départ est possible.

Matthieu 18:21-22 : « Pierre s’approcha de lui et lui dit : Seigneur, combien de fois pardonnerai-je à mon frère quand il pèche contre moi? Jusqu’à sept fois ? Je ne te dis pas jusqu’à sept fois, mais jusqu’à soixante-dix fois sept fois. »

Jésus nous invite à un pardon sans limites. Dans nos vies, nous rencontrerons des personnes qui nous blesseront à maintes reprises. Au lieu de favoriser la rancœur, apprenons à pardonner continuellement

A lire aussi, une parabole de Jésus sur le pardon : Matthieu 18 : 23-34 (ou 35).

Le mot hébreu traduit par « paix » est « shalom ». Il signifie plus que le contraire d’un conflit. Il s’agit d’être complet et en sécurité. C’est pourquoi nous ne pouvons trouver la paix qu’en Dieu. Sans Dieu, nous ne sommes ni complets ni en paix.

1. Psaumes 34:15 Éloigne-toi du mal, et fais le bien; Recherche et poursuis la paix. 

Vous avez le choix dans votre vie. En cas de conflit, cherchez-vous la paix ? Faites le premier pas et tendez la main à toute personne avec laquelle vous n’êtes pas en paix et cherchez la paix.

2. Matthieu 5:9 Heureux ceux qui procurent la paix, car ils seront appelés fils de Dieu!

Être un artisan de la paix est une bénédiction et un bonheur. En tant qu’enfants de Dieu, nous sommes appelés à rechercher la paix.

3. Romains 12:18 S’il est possible, autant que cela dépend de vous, soyez en paix avec tous les hommes.

Nous savons qu’il y a des conflits et des fauteurs de troubles dans le monde. Mais la Bible nous dit de faire ce que nous pouvons pour vivre en paix avec tout le monde.

4. Ésaïe 55:12 Oui, vous sortirez avec joie, Et vous serez conduits en paix; Les montagnes et les collines éclateront d’allégresse devant vous, Et tous les arbres de la campagne battront des mains.

Lorsque vous marchez avec Dieu dans la paix, tout est différent. Il peut y avoir des conflits autour de vous, mais les conflits et les problèmes du monde ne peuvent pas vaincre la paix de Dieu.

5. Romains 14:19 Ainsi donc, recherchons ce qui contribue à la paix et à l’édification mutuelle.

Travaillez activement pour la paix, non seulement dans votre propre intérêt, mais aussi pour édifier les autres autour de vous.

6. 2 Thessaloniciens 3:16 Que le Seigneur de la paix vous donne lui-même le paix en tout temps, de toute manière! Que le Seigneur soit avec vous tous!

La Bible vous souhaite, ainsi qu’à tous, de connaître la paix. Que Dieu soit avec vous, afin que votre vie soit paisible et complète.

7. Nombres 6:24-26 Que l’Éternel te bénisse, et qu’il te garde! Que l’Éternel fasse luire sa face sur toi, et qu’il t’accorde sa grâce! Que l’Éternel tourne sa face vers toi, et qu’il te donne la paix!

La bénédiction sacerdotale nous dit qu’en présence de Dieu, il y a la paix. Cherchez Dieu et vous le trouverez. Que Dieu vous bénisse.

Préparez-vous à marquer vos calendriers avec des crayons de couleur, car le 2 avril n’est pas n’importe quel jour ordinaire, c’est la Journée internationale du livre pour enfants ! Cette journée est placée sous le signe de la plongée dans le monde charmant de la littérature jeunesse. C’est comme un câlin géant pour les livres et un high-five pour la lecture, inspirant les enfants du monde entier à se lancer dans de grandes aventures à travers les pages de leurs histoires préférées. Cette journée spéciale vise à promouvoir les livres et la lecture pour enfants, ainsi qu’à inspirer l’amour de la littérature chez les enfants du monde entier. Alors prenez votre endroit confortable préféré, votre fidèle marque-page, et voyageons ensemble à travers le merveilleux pays des livres !

Alors que vous célébrez la Journée internationale du livre pour enfants, c’est un moment opportun pour réfléchir à l’impact profond des histoires bibliques dans la vie de vos tout-petits. La Bible elle-même est une riche source de récits, remplis de récits qui ont captivé les cœurs et les esprits pendant des générations. Les histoires de la Bible parlent au cœur de l’expérience humaine et offrent des conseils pour vivre une vie de foi et de vertu.
Les livres d’histoires bibliques ont une importance significative en tant que livres pour enfants pour plusieurs raisons :

● Conseils sur ce qui est bien et mal : La Bible contient des histoires intemporelles qui enseignent d’importantes leçons morales et éthiques, telles que la gentillesse, la compassion, l’honnêteté et le pardon. Ces histoires fournissent aux enfants une base pour comprendre le bien du mal et les aident à façonner leur caractère et leurs valeurs. Un exemple est l’histoire du Bon Samaritain (Luc 10 v 25-37).

● Éducation spirituelle et religieuse : La Bible est un outil fondamental pour enseigner aux enfants la foi, la spiritualité et les principes du christianisme. Il aide les enfants à développer un sentiment de connexion avec Dieu et à comprendre leur place au sein de leurs communautés respectives. Un exemple est l’histoire de Daniel dans la fosse aux lions (Daniel 6).

● Valeur dans la littérature : De nombreuses histoires dans la Bible sont des récits magnifiquement conçus avec des images riches, un symbolisme et un langage poétique. Initier les enfants à ces histoires peut favoriser l’appréciation de la littérature et des contes, améliorant ainsi leurs compétences linguistiques et leur imagination. Un exemple est l’histoire de la Création (Genèse 1 :2).

● Source de réconfort et d’orientation : La Bible offre du réconfort et du réconfort aux enfants dans les moments difficiles. Ses histoires d’espoir, de persévérance et d’amour divin peuvent apporter du réconfort et des conseils lorsque les enfants font face à des défis ou à des incertitudes dans leur vie. L’histoire de la fille de Jaïrus (Marc 5 v 21-43).

● Liens familiaux et communautaires : Lire et discuter d’histoires bibliques en famille ou au sein d’une communauté religieuse peut renforcer les liens familiaux et créer un sentiment d’appartenance et d’identité partagée. Il offre des occasions de conversations et de liens significatifs entre les générations. Histoire de Joseph et de ses frères (Genèse 37-50).

● Pensée critique et réflexion : Encourager les enfants à s’intéresser de manière critique aux histoires et aux enseignements de la Bible favorise leur capacité à penser de manière analytique, à poser des questions et à réfléchir à leurs propres croyances et valeurs. Cette capacité de pensée critique est essentielle à leur développement intellectuel et spirituel. La parabole des talents (Matthieu 25 :14-30)

Il est très important que vous preniez part à cette célébration (établie par l’International Board on Books for Young People (IBBY)) en faisant des livres d’histoires bibliques une priorité dans le matériel de lecture, les établissements scolaires et les foyers de vos enfants. Vous devez vous concentrer non seulement sur le développement de leur intellect, mais aussi sur la formation de leur caractère, en les préparant à affronter les épreuves de la vie avec intégrité et détermination. Unissons-nous pour embrasser la sagesse que l’on trouve dans ces histoires, en plantant les graines d’un avenir marqué par la compassion et l’illumination pour tous.

Lorsque vous vous réveillez le matin, commencez votre journée par un verset de la Bible. Avant de vous lever, prenez un moment pour prier.

1. Psaumes 118:24  C’est ici la journée que l’Éternel a faite: Qu’elle soit pour nous un sujet d’allégresse et de joie!.

Chaque jour est un cadeau de Dieu. La vie n’est pas exempte de problèmes et de luttes, mais prenez le temps de remercier Dieu pour ses bienfaits.

2. Lamentations 3:22-23 Les bontés de l’Éternel ne sont pas épuisés, Ses compassions ne sont pas à leur terme; Elles se renouvellent chaque matin. Oh! que ta fidélité est grande!

Dieu vous aime. Rappelez-vous en vous réveillant que la miséricorde de Dieu est nouvelle chaque jour. Dieu est fidèle.

3. Psaumes 143:8 Fais-moi dès le matin entendre ta bonté! Car je me confie en toi. Fais-moi connaître le chemin où je dois marcher! Car j’élève à toi mon âme.

Prenez un moment pour rechercher la volonté de Dieu, demandez que sa présence vous remplisse en ce début de journée. Demandez à Dieu de vous soulager de tout fardeau et de vous donner la paix.

4. Proverbes 16:9 Le coeur de l’homme médite sa voie, Mais c’est l’Éternel qui dirige ses pas.

Nous avons notre volonté, nos souhaits et nos désirs. Prenez l’habitude d’élever vos projets devant Dieu et de lui demander de vous guider dans tout ce que vous ferez au cours de la journée.

5. Matthieu 6:11 Donne-nous aujourd’hui notre pain quotidien

Nous faisons confiance à la provision de Dieu. Il sait ce dont nous avons besoin. Lorsque nous prions le Notre Père, nous demandons à Dieu de nous donner ce dont nous avons besoin.

6. Psaumes 90:14 Rassasie-nous chaque matin de ta bonté, Et nous serons toute notre vie dans la joie et l’allégresse.

Commencer la journée de la bonne manière rend toute la journée plus facile. Se souvenir de l’amour inébranlable de Dieu pour nous est certainement un merveilleux rappel.

7. Ésaïe 33:2 Éternel, aie pitié de nous! Nous espérons en toi. Sois notre aide chaque matin, Et notre délivrance au temps de la détresse!

Demandez à Dieu de vous protéger. Nous confions nos vies et nos âmes à Dieu. C’est en lui que nous avons le salut.

Les addictions se présentent sous de nombreuses formes, qu’il s’agisse de la luxure, de l’alcool, des substances, des jeux d’argent, des jeux de hasard, ou même de l’utilisation excessive de votre téléphone portable et des médias sociaux. Il existe une aide professionnelle à obtenir ainsi que des conseils auprès de votre prêtre ou de votre pasteur.

Lisez également la Bible et soumettez votre addiction à Dieu dans la prière. Voici quelques passages de la Parole de Dieu sur lesquels vous pouvez réfléchir.

1. Jacques 1:14-15 Mais chacun est tenté quand il est attiré et amorcé par sa propre convoitise. Puis la convoitise, lorsqu’elle a conçu, enfante le péché; et le péché, étant consommé, produit la mort.

Nous avons tous en nous des faiblesses qui peuvent nous faire tomber et nous conduire à une dépendance. Reconnaître ces faiblesses et admettre que l’on lutte contre la dépendance est une étape importante pour s’en libérer.

2. 1 Jean 2:16 car tout ce qui est dans le monde, la convoitise de la chair, la convoitise des yeux, et l’orgueil de la vie, ne vient point du Père, mais vient du monde.

Les dépendances ne viennent pas de Dieu, mais du monde et de nos désirs, de nos convoitises et de notre orgueil. Nous pouvons compter sur Dieu pour nous libérer de toute dépendance.

3. 1 Corinthiens 10:13 Aucune tentation ne vous est survenue qui n’ait été humaine, et Dieu, qui est fidèle, ne permettra pas que vous soyez tentés au delà de vos forces; mais avec la tentation il préparera aussi le moyen d’en sortir, afin que vous puissiez la supporter.

Vous pensez peut-être que vous ne pouvez pas vous défaire de votre dépendance. Mais la Bible nous dit que Dieu le peut. Dieu vous fournira le moyen d’échapper à votre dépendance. Tournez-vous vers Dieu, détournez-vous de votre dépendance. Laissez Dieu vous remplir de sa présence.

4. 1 Corinthiens 6:12 Tout m’est permis, mais tout n’est pas utile; tout m’est permis, mais je ne me laisserai asservir par quoi que ce soit.

La dépendance est souvent le fait d’une chose qui prend le contrôle sur vous. Les choses qui ne sont pas utiles dans votre vie et qui dominent vos pensées et vos désirs doivent être éliminées de votre vie.

5. 1 Pierre 2:11 Bien-aimés, je vous exhorte, comme étrangers et voyageurs sur la terre, à vous abstenir des convoitises charnelles qui font la guerre à l’âme.

Les dépendances viennent de ce monde et non de Dieu. En fin de compte, les dépendances remplacent Dieu comme numéro un dans nos vies. Il ne s’agit pas seulement d’addictions, mais aussi de nos âmes.

6. Matthieu 6:13 ne nous induis pas en tentation, mais délivre-nous du malin. Car c’est à toi qu’appartiennent, dans tous les siècles, le règne, la puissance et la gloire. Amen!

Présentez vos luttes à Dieu. Demandez-lui sa protection et sa délivrance.

7. Jean 8:36 Si donc le Fils vous affranchit, vous serez réellement libres.

C’est la promesse de Jésus-Christ : lorsqu’il nous libère, c’est la vraie liberté.

Cet article n’a pas pour but de remplacer l’aide médicale ou thérapeutique ou le traitement de la dépendance, mais de compléter et d’inspirer ceux qui luttent contre la dépendance.